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Sair das dívidas é o primeiro passo para reconstruir sua saúde financeira — e, consequentemente, seu score de crédito. Com um plano estruturado, é possível quitar pendências e voltar a ter acesso a crédito em condições justas.

Mapeie todas as suas dívidas

Antes de qualquer coisa, faça um levantamento completo. Liste todas as dívidas com: valor original, juros acumulados, credor e data de vencimento. Consulte o Registrato do Banco Central (gratuito) para ter uma visão completa das suas operações de crédito.

Priorize estrategicamente

Método avalanche (matemático): Pague primeiro as dívidas com maior taxa de juros. Economiza mais dinheiro no longo prazo.

Método bola de neve (psicológico): Pague primeiro as menores dívidas. Cada quitação gera motivação para continuar.

Para a maioria das pessoas, combinar os dois funciona melhor: quite pequenas dívidas para ganhar impulso, depois ataque as de maior juros.

Negocie — sempre é possível

Os credores preferem receber menos a não receber nada. Em 2026, com plataformas como Serasa Limpa Nome, Mutirão de Negociação e Desenrola Brasil, há mais opções do que nunca para quitar dívidas com descontos de até 99%.

Após quitar: reconstrua o score

A limpeza do nome leva até 5 dias úteis após o pagamento. O score começa a subir em 30 a 90 dias, dependendo do volume de histórico positivo acumulado. Use um cartão de crédito com limite baixo e pague integralmente todo mês — é a forma mais rápida de construir histórico positivo.